Recepten Klussen

10 Amazing Baby Food Bizuslugi Recepten

Als je ouder bent, zou je begrijpen dat het voeden van een baby een behoorlijk uitdagende taak is. Gemengd voedsel is het gemakkelijkst voor consumptie door uw kind, omdat het gemakkelijk te slikken en te verteren is. Om je werk gemakkelijker te maken, zijn Baby Food Blenders toegankelijk vanuit de winkels die je de mogelijkheid bieden om van alle gezonde groenten en fruit een soepele puree te maken waar je kind van kan genieten. Het enige wat u hoeft te doen is de juiste voedingsstoffen selecteren, zodat uw baby alle noodzakelijke voedingsstoffen in de juiste hoeveelheid in de natuur verkrijgt. Om je te helpen bij je taak, staan ​​hieronder enkele interessante ideeën:

Banaan Blueberry Smoothie

Dienende grootte: 1

Je baby zal het moeilijk vinden om weerstand te bieden aan deze heerlijke drank die vol van smaak is en gezonde vitamines en zetmeel bevat.

ingrediënten:

  • 1/2 banaan
  • 3 eetl. Bosbessen
  • 1/4 kopje yoghurt
  • 1/8 theelepel zout

Methode:

Schil de banaan en breng de helft over in de blender voor babyvoeding. Voeg de resterende ingrediënten toe en mix tot je een gladde puree verkrijgt.

Video:

Zoete aardappel Pear Smoothie

Dienende grootte: 1

Zoete aardappelen zijn een geweldige bron van zetmeel en vitamines, terwijl peren de smoothie voorzien van natuurlijke zoetheid voor uw kind om van te genieten.

ingrediënten:

  • 1 zoete aardappel
  • 1/2 peer
  • 1/2 kopje yoghurt
  • 1/4 theelepel zout

Methode:

  1. Schil de peer en de zoete aardappel.
  2. De meeste babyvoedingmengers bevatten een stomer; je kunt het gebruiken om de zoete aardappel te stomen.
  3. Voeg peer, gestoomde zoete aardappel samen met alle andere ingrediënten toe aan de babyvoedingmenger en mix alles tot een gladde puree.

Video:

Fruitpap Smoothie

Dienende grootte: 1

Havermout zit vol koolhydraten om je baby een tijdje vol en actief te houden, terwijl de vruchten het nodige aandeel aan vezels en vitamines geven.

ingrediënten:

  • 1/4 kop havermout, ongekookt
  • 1/4 kopje bosbessen
  • 2 eetlepel appelsap

Methode:

  1. Voeg droge havermout toe aan je baby-blender en maal het fijn.
  2. Als de havermout een fijn poeder is geworden, voeg dan de bosbessen en het appelsap toe.
  3. Hervat het mengen totdat alles in een glad gemengd mengsel verandert.

Video:

Aardbeiensmoothie

Dienende grootte: 4

Aardbeien zitten vol met vitamine C en vezels, om nog maar te zwijgen van een levendige voorkeur voor alles dat deze bevat.

ingrediënten:

  • 2 kopjes aardbeien, gehakt
  • 1/4 kop melk
  • 1 kopje yoghurt
  • 3 el appelsap
  • 4 ijsblokjes, optioneel

Methode:

  1. Breng alle aardbeien over naar de baby-blender en meng ze tot ze zijn gepureerd.
  2. Inclusief melk, yoghurt en appelsap naar de blenderkan en mix.
  3. U kunt ook ijsblokjes toevoegen en mengen totdat alles gelijkmatig is gecombineerd.

Video:

Wortel Smoothie

Dienende grootte: 4

Een voedzame en gezonde behandeling voor uw baby vol essentiële vitamines en kalium.

ingrediënten:

  • 2 kopjes wortelsap
  • 1/2 kopje appelsap
  • 6 gram pure yoghurt
  • 1 banaan

Methode:

Schil de banaan en snijd hem in een paar stukjes. Voeg het toe aan de baby-blender samen met de andere ingrediënten en mix tot je een glad gepureerd mengsel krijgt.

Video:

Banana Pumpkin Shake

Dienende grootte: 2

Nog een heerlijke en gezonde mix die jij en je baby samen kunnen gebruiken.

ingrediënten:

  • 1 kopje yoghurt
  • 2 el pompoenpuree
  • 1 banaan
  • Een snufje kaneel

Methode:

Schil de banaan en breek het in stukken. Voeg het toe aan de babyvoedingmenger, samen met pompoenpuree (die je eerder hebt bereid), yoghurt en kaneel. Meng alle inhoud volledig samen.

Peachy Yogurt Cooler

Dienende grootte: 4

Het is een verfrissende traktatie voor je baby met de extra voordelen van gember. Gember helpt verlichting bieden bij koude en spijsverteringsproblemen.

ingrediënten:

  • 1 kop perzikpuree
  • 1 kopje melk
  • 6 gram pure yoghurt
  • Een snufje gember, gemalen

Methode:

Voeg perzik, melk, gember en yoghurt toe aan de babyblender en verwerk de inhoud tot je een gladde en gelijkmatig gemengde smoothie krijgt.

Video:

Meloen en Mint koeler

Dienende grootte: 3

Het is een verfrissend en gezond drankje waar je peuter dol op zal zijn. Je kunt het serveren als een tussendoortje of als bijgerecht bij de maaltijd.

ingrediënten:

  • 4 kopjes honingdauwmeloen (of een andere meloen), in stukjes gesneden
  • 2 tl verse munt
  • 1 kop ijsblokjes

Methode:

Breng de meloen, munt en ijsblokje over naar de werper van de blender voor babyvoeding en meng alles in een gelijkmatige sneeuwbrij. Geniet ervan met je kind!

Video:

Proteïne-verpakte smoothie

Dienende grootte: 3

Rijk aan eiwitten en uniek van smaak, het is een ideale maaltijd voor het ontbijt van de baby om hun dag gevuld met energie te beginnen.

ingrediënten:

  • 1 kop kwark
  • 1 kopje yoghurt
  • 1 kopje fruit dat je baby lekker vindt, gepeld en gezaaid
  • 6 ijsblokjes

Methode:

Breng alle ingrediënten over in de baby blenderkan en mix. Blijf blenden tot het mengsel glad is. Serveer je baby meteen.

Amandel-banaan Havermout Smoothie

Dienende grootte: 2

Een smakelijke en gezonde maaltijd voor uw baby die ze een tijdje vol zal houden!

ingrediënten:

  • 1 kopje amandelmelk
  • 1 eetlepel amandelboter
  • 1 banaan
  • 1/4 kopje haver
  • 1/4 theelepel vanille-extract
  • Een snufje kaneel

Methode:

  1. Schil de banaan en snijd hem in een paar stukjes.
  2. Voeg havermout toe aan de pot van de babyblender en laat de blender lopen tot je een fijn poeder krijgt.
  3. Voeg nu banaan, amandelmelk, amandelboter, vanille-extract en kaneel toe aan de blenderkan met daarin gemalen haver.
  4. Meng de inhoud totdat alle inhoud is samengevoegd tot een glad mengsel.

Video:

Word lid van de discussie